پرش به محتوا

پاداش‌های مالی، انگیزه‌ای قوی برای ترک سیگار

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ارائه پاداش‌های مالی می‌تواند نرخ ترک سیگار را دو برابر کند. در این مطالعه که در تاریخ ۵ اکتبر ۲۰۲۶ در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد، مشخص شد که حدود ۸ درصد از سیگاری‌ها

پاداش‌های مالی، انگیزه‌ای قوی برای ترک سیگار

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ارائه پاداش‌های مالی می‌تواند نرخ ترک سیگار را دو برابر کند. در این مطالعه که در تاریخ ۵ اکتبر ۲۰۲۶ در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد، مشخص شد که حدود ۸ درصد از سیگاری‌هایی که پاداش نقدی دریافت کردند، پس از شش ماه بدون نیکوتین باقی ماندند، در حالی که این رقم برای افرادی که از سایر استراتژی‌ها استفاده کردند، کمتر از ۳ درصد بود.

دکتر اسکات هالپرن، محقق ارشد این مطالعه و مدیر مرکز تحقیقات بیماری‌های پیشرفته و تسکینی در دانشگاه پنسیلوانیا، گفت: «این شرکت‌کنندگان سال‌ها سیگار کشیده بودند و احتمالاً چندین بار تلاش ناموفق برای ترک داشته‌اند.» او افزود: «ما دریافتیم که افزودن مشوق‌های مالی، نرخ ترک سیگار را در جمعیتی که به‌ویژه با روش‌های سنتی ترک سیگار سخت‌تر قابل دسترسی است، افزایش می‌دهد.»

در این مطالعه، محققان پاداش‌های نقدی را در مقایسه با سه استراتژی دیگر ترک سیگار آزمایش کردند. بیش از ۳۲۰۰ سیگاری که برای غربالگری سرطان ریه ارجاع شده بودند، در این تحقیق شرکت کردند. شرکت‌کنندگان در برنامه مشوق می‌توانستند تا ۶۰۰ دلار پاداش بگیرند، به شرطی که نمونه‌های خون یا ادرار آن‌ها نشان دهد که بدون نیکوتین هستند؛ ۱۰۰ دلار در دو هفته، ۲۰۰ دلار در سه ماه و ۳۰۰ دلار در شش ماه.

این بیماران همچنین داروهای ترک سیگار رایگان دریافت کردند. سایر استراتژی‌ها شامل مراقبت استاندارد بود که فقط بیماران را به منابع ترک سیگار در جامعه یا مراقبت‌های بهداشتی ارجاع می‌داد؛ مراقبت استاندارد به همراه داروهای ترک سیگار رایگان؛ یا مراقبت استاندارد به همراه داروهای رایگان و دسترسی به حمایت مبتنی بر پیامک.

سیگاری‌ها به‌طور تصادفی به یکی از چهار گروه تقسیم شدند و به مدت نیم سال تحت نظر قرار گرفتند. پس از شش ماه، نتایج نشان داد که پول نقد بیشتر از داروهای رایگان یا حمایت مبتنی بر پیامک مؤثر بوده است. حدود ۸ درصد از افرادی که مشوق‌های مالی و داروهای رایگان دریافت کردند، موفق به ترک سیگار شدند، که بیش از دو برابر ۳ درصدی بود که تحت مراقبت استاندارد و ارجاعات ترک کردند. تنها ۱ درصد با داروهای رایگان و ۲ درصد با داروهای رایگان و حمایت مبتنی بر پیامک موفق به ترک شدند.

محققان در نظر دارند که در آینده به بررسی بهترین روش‌های اجرای برنامه‌های ترک سیگار با مشوق‌های نقدی بپردازند و همچنین تأثیر این ایده را بر روی عموم مردم مورد مطالعه قرار دهند. دکتر جوآنا هارت، محقق ارشد و استاد دانشگاه پن، گفت: «یافتن رویکردهای جدید که به افراد کمک کند تا به‌طور موفقیت‌آمیز سیگار را ترک کنند، می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت و کیفیت زندگی آن‌ها داشته باشد.»

هم‌رسانی

دکتر رازی

دیدگاه و پرسش

دیدگاه یا تجربه خود را بنویسید

ایمیل شما منتشر نمی‌شود. برای تشخیص و درمان شخصی با پزشک خود مشورت کنید.